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饭前喝少许水，对胃有好处，因为水可以使你的肠道润滑，以至不会让粗糙的食物伤胃，而且还可以使你有饱足感，对减肥的人更好

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在饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜大量喝水。因为这样可冲淡唾液、胃液，影响它们消化食物的作用，甚至引起消化不良。

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饭前半小时喝水和吃水果，水会冲淡胃液，对饭就不好消化了，增加了胃口的负担所以不好，饭前喝汤是正确的

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饭前应喝汤,水会冲淡胃液,汤即能温胃,又可以让你不会吃的过饱,一举两得,好主意0