我现在快满5个月了，是不是该补钙了呀？各位知道乐力怎么样嘛？一天当中啥时吃吸收最好呢？是晚上睡觉前吗？谢谢各位前辈了！！
热心网友
一定要白天吃,原因一:晒晒太阳有助于钙的吸收.原因二:晚上补钙会影响宝宝睡眠的(第二条是问过大夫的)
热心网友
睡前吃.因为白天有太阳,还可以从食物中吸取钙,而晚上骨密度比较疏,所以要靠服用钙计来补充.
热心网友
饭后，千万别空腹服，否则会伤胃。
热心网友
如果你没有出现抽筋的现象，那就说明你没有缺钙，你就可以从食物中吸取
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晚饭后吃最易吸收
我现在快满5个月了，是不是该补钙了呀？各位知道乐力怎么样嘛？一天当中啥时吃吸收最好呢？是晚上睡觉前吗？谢谢各位前辈了！！
一定要白天吃,原因一:晒晒太阳有助于钙的吸收.原因二:晚上补钙会影响宝宝睡眠的(第二条是问过大夫的)
睡前吃.因为白天有太阳,还可以从食物中吸取钙,而晚上骨密度比较疏,所以要靠服用钙计来补充.
饭后，千万别空腹服，否则会伤胃。
如果你没有出现抽筋的现象，那就说明你没有缺钙，你就可以从食物中吸取
晚饭后吃最易吸收