我自从来了月经奶水就没有以前多了.以前的时候总是涨涨的,可是现在总是软软的.没有多少奶水了.怎么办好?试过许多方法可是不见效.喝点什么才会下奶呢?
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好象是会这样的，我的情况跟你差不多，来了月经后感觉奶水明显少了，不过好象也没有什么办法，这应该是正常的生理反应，也不必太着急了，顺其自然吧，如果你想继续给宝宝喂奶，就坚持下去不要放弃，不管多少到时候就让他吃，母乳喂养的专家告诉我们说，母乳是现吃现来的，另外不知宝宝多大，如果感觉吃不饱的话就多给他吃些别的东西，比如配方奶粉，米粉或其它辅食，这些也是有营养的，而且对宝宝以后吃饭也是好的锻炼，母乳不要断，再加上妈妈的爱，宝宝会满足的：）祝宝宝健康成长！
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是的，有听老人这么说过，是否有科学道理，不得而知。只是为了孩子，从自身上实现功夫从是真的，希望以下食谱能对你有所帮助。附食谱：木瓜生姜煲米醋 木瓜煲带鱼 花生煲猪脚 章鱼煲猪脚 金针菜黄豆煲猪脚希望上述食谱对你有所帮助！
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奶水和月经没关系的。你试试煲这个汤：鸡一只，酒少许，花生三两。先把鸡洗净，斩件，爆香姜，葱后放鸡块下去炒，炒至金黄后倒入汤煲，加水和酒，花生。煲两个小时即可。我喝了是很管用的，当时我刚坐完月子，坐月子的时候有点忧郁症，奶水不足，一满月就找书，喝了这汤后当晚就涨得不得了，床单都湿了。还有就是不要限制喂奶时间，他想吃就给他吃，每次尽量让孩子吸空。还可以煲木瓜鲫鱼汤啊，花生猪脚汤啊等等，很有用的。