我有一米五八,才80斤,21岁。女孩子。想变胖一点,最好是把我的下身增肥,上身不变。因为我买裤子很难买。
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呵呵我和你一样瘦!在我上中学时一直到26岁都是《身高160公分、体重39公斤》,结婚生宝宝后,体重才到51公斤,就现在身边的朋友都很羡慕《致于买不到合适的裤子,可以到服装加工门市定做或是自己练习着作,我就是那时候无奈会作衣服了‘穿自己做的服装,很有成就感哟’》,身体健康,瘦点没关系,祝你天天好心情!
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下身想胖,就多坐着少运动.而且是在吃过饭后.
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女孩子增肥简单啦,平时多吃零食,常吃些高蛋白,高脂肪,高糖类食物当然要适而止之 .不然会出很多毛病的!!!
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吃了睡,睡了吃,只想高兴的事。
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别人都想减肥,你还想增肥,真是不公开啊。