请逐条回答：1、系统瘫痪了问题怎么办？2、在没瘫痪之前应做些什么？3、有哪些好的免费的应付系统瘫痪的软件？

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1.系统瘫痪，1恢复系统，2重装系统；2.在系统文件、软件安装完毕后，做系统备份；把我的文档及重要文件移动到非系统盘；3.我认为最好的软件是：一键还原精灵6.08。它非常完美，不占用系统资源。