热心网友

加强身体锻炼 加强免疫力 避免感冒 改变过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等不良习惯 避免外界如空气 灰尘等对鼻腔的刺激

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治疗过程中不要感冒！感冒了一定彻底消炎（口服药不成---经验）保持一年不犯，基本可除根。