请详细点，谢谢！！
在主菜单里选择第二项，然后进去就有个字母P打头的 那个选项，就选它了，是训练模式，进去之后可以选择空跑、任意球、脚球等多项的专门练习——不过我个人认为还是在实战中提高的更快！祝你愉快！！！
