我从小一年四季手脚就冰凉,夏天还可以,比较舒服,不过到了冬天可难受啦,我怎样才能让手脚热乎起来呢?这样身体才会舒服!请大家帮助分析分析.... 指教 ! 谢谢!

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我这有一篇食疗的文章,相信对你的身体有帮助

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可能是肾阳虚,建议到中医科看一下.

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最好的办法就是让中医调理。