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检查一下，在捕获状态下，捕获文件夹放在哪里了？默认的是在我的文档里面。将其移动到你的70多G的I盘里面。另外，你的内存是不是小了，如果低于256M的话，就会不顺畅。增加内存或虚拟内存设置大一些最少512M。