我的心里明白一切！但是在平时和别人的说话中我总是表达不出来自己的想法！而且总是表达错！我该怎么办呀？
热心网友
不同情况不同处理：1、说多错多，不如倾听。如果大家是不熟的朋友，那么我建议你少说话，俗语说：说多错多。当然少说话不等于不说话，不等于不听别人说话。这个时候是你学习说话的最好机会，你应该静心听别人说话，看看别人是怎么表达自己的意思的。如果需要自己表态，你不妨用简洁而清晰的语言来回答。如“我觉得不错，你觉得呢？”多倾听，既学到东西，又会人觉得你是一个有礼貌、有教养的人。2、大胆说话，听取意见。如果是熟悉的朋友们在一起聊天，你就要大胆说话，要敢于表达自己的观点，只要你的态度是诚恳的，你的语言就能打动别人。当然，可能你说话的技巧还不高明，可能你不知不觉伤害了别人。但不要紧，“当局者迷，旁观者清”，请其他的朋友能给你他们的判断。请你信任的朋友适时提醒你，那么你还能不时“亡羊补牢”。你的说话水平也会不断提高。最后，条件许可，不妨多读点书，提高自己的修为，“腹有诗书气自华”此话有理啊。
热心网友
多找人聊天 ，或者自己多练习，写一下也好！1不过最重要的是，集中精神来表达你的意思￣.而且要建立自信
热心网友
我也有过与你类似的经历,我觉得就是要多说话,但不是见任何人都说的那种,找些好朋友们,一起多谈一些理论上的问题,就是那种类似辩论的话题，是很好的提供这种能力的方法，另外，找不错的朋友，或者是平时讨厌的（因为对方总是有理）人一起杠，用来提高自己捕捉问题点的能力。总之，就是要多练习说话，并且以最简短的语言表达。
热心网友
语文没学好。多看些书，小说、杂志都看，多看电视连续剧。 说话时先练习放慢语速。
热心网友
慢慢说~
热心网友
多上"爱问"网,多听听高手们的回答,跟着学...
热心网友
试着多和你的身边的人谈话呀!
热心网友
不说？？
热心网友
想好了再说；平时多看一些关于人际沟通，演讲口才方面的书，对你会有一些帮助；此外放慢语速，看对象说话也可适当的改正上述缺点。
热心网友
内心先要相信自己告诉自己一定可以的人只要有自信就一切好办多了
热心网友
可以找人聊天，多与人交流!!
热心网友
想好了再说；平时多看一些关于人际沟通，演讲口才方面的书，对你会有一些帮助；此外放慢语速，看对象说话也可适当的改正上述缺点。