儿子15岁,很易感冒,体质差,谁有好办法解决?拜托了
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增强抵抗能力，做药膳—— 1.山药红枣莲子粥：取糯米200克、山药50克、莲子50克、大枣10枚共煮粥服，有健脾益气的功效。 2.黄芪、防风、炒白术：取生黄芪50克、防风10克、炒白术20克加水随服，可以起到止汗健脾增强免疫力的作用。自制玉屏风散 玉屏风散在药店内有成药出售，可按说明书服用。也可自制散剂，非常方便。 1、直接服用：黄芪、白术、防风的用药比例为2：2：...
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增强抵抗能力，做药膳—— 1.山药红枣莲子粥：取糯米200克、山药50克、莲子50克、大枣10枚共煮粥服，有健脾益气的功效。 2.黄芪、防风、炒白术：取生黄芪50克、防风10克、炒白术20克加水随服，可以起到止汗健脾增强免疫力的作用。自制玉屏风散 玉屏风散在药店内有成药出售，可按说明书服用。也可自制散剂，非常方便。 1、直接服用：黄芪、白术、防风的用药比例为2：2：1，10克黄芪，10克白术，5克防风，3味药物共碾为细末（药店可以提供研磨服务）为1剂，混合均匀，早晚各1次，温开水送服，1天服完。 2、煎服：上述药物放入药罐，煎汤剂当茶饮，每日煎1剂，分2—3次服用目 的 要 求 吃些补药，冬天吃些田七粉或点点的鹿茸（最差的那种0维生素
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小儿牛黄酸颗粒,即防感冒又增强免疫力.
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起床后喝一杯白开水，每天都要坚持锻炼身体，持之以恒，身体一定好，祝你儿子健康成长