我一般的情况下，两天一盒烟。烟瘾不算大，可是戒过好几次，没有成功。有啥高招可以戒烟，不要毅力的哪一种？

热心网友

现在有一种产品叫如烟，不妨试试。

热心网友

要有毅力啊

热心网友

有一种茶可以帮你,它的味道与烟相似,当你想吸烟时就拿它来代替.到底是哪种茶我忘了,你可以去找有关的书籍查一下

热心网友

让个人来监督你比如你的爱人之类的