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水煮要煮多长时间啊
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我喜欢水煮，不上火
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我喜欢吃水煮的!
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我认为水煮好吃,生花生有一种生气味
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植物油脂含量很高 正常情况不宜生吃过量
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花生米生吃补血我曾经贫血，血色素9点多，吃生花生米半个月左右，后来血色素12点多。
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生吃好
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水煮的鲜美，放点盐和八角就行了
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生吃有营养，熟吃有滋味
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个人喜好不同
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怎么好吃怎么做
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煮花生好吃！营养又不上火！
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仅国人的吃法就有炒花生米、油炸花生米、五香花生米、煮花生等数种,其实,最简单是实用的莫过于生吃花生米。笔者曾听人讲,生吃花生米既好吃又治病强身,开始将信将疑,吃过之后,感觉确实不错,与熟食相比生食却是别有一番风味不过花生米戒多生吃 花生米的营养价值较高,但不能过多生吃,否则影响人体健康。 花生米含有大量脂肪,如过多生吃可导致消化不良和腹泻。花生长在地里,表面易被寄生虫卵污染,生吃易感染寄生虫病。另外,鼠类最喜欢食花生,如生吃被鼠类污染... 为防止黄曲霉素对人体造成危害,食用花生米应先用水洗一下,去毒率可达80%。加食盐炒或煮,去毒效果更好。
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油炸最好吃了，但是太热气了；生吃的话要刚刚从地里拔出来的时候才好吃；水煮吃来还可以，关键是配料；本人最喜欢和花生磨的豆浆了，比黄豆浆好喝多了。