怕老鼠?怕出车祸?怕煤气中毒?怕爆炸?怕流氓?怕小偷? 怕这些都是可以理解的吧,但是我还怕黑,特别怕鬼.怕鬼是小孩子的才有的心理,可我今年已经24岁了,怕鬼了那么多年,没见过它,它也出来吓过我,但是一到夜里我总觉得它在我背后,没开灯绝对不敢看镜子.夜里上完厕所,回房间那短短十步路我都是用跑的,就像身后有什么在追一样,可笑得很.我知道现在是科学发达的时代,也知道鬼火是怎么形成的,我还是个快毕业的大学生,也曾经多次努力克服这种心理,可是,这么多年来一如既往.我总觉得它们是存在的,即使我告诉自己他们不存在,但我仍是会害怕.我究竟如何才能克服这种心理呢?科学的确证明了不少事物,但是迄今为止还有很多是科学未能证明的.我的这种害怕经常让我神经紧张,我好怕有天我会把自己折磨疯掉.
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不要看鬼片，不要去听这方面的事，心理想点别的。再有，就是找个伴
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中华女子学院 社会工作系 星雨热线为010-84659204(免费)!!服务时间:每周一至周六晚六点到十点（寒暑假除外）.星雨热线成立于1999年,服务面向社会各界人士,希望为他们提供心理\情感方面的疏导与支持,协助解决学习和生活中遇到的各种困惑,增强自我成长能力!
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你是不是有点紧张过度.怕黑,我以前也有,所以以前一直开灯睡,后来听我的一位医生朋友讲,开灯睡的睡眠质量不好,而且会影响皮肤.后来我就强迫自己关灯睡,你可以先开个定时的电视,慢慢的睡就行了,其实很简单,最主要是分散你的注意力.不要去想什么黑.想着什么开心的事或电视的情节就行了.希望你能成功!
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经常与亲人在一起就好了！