这二天又生了．好疼．不知道为什么那么容易发．有什么方法可以预防吗？
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人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或免疫力下降时，病毒就容易发作，引起口腔溃疡。如果您想尽快远离口腔溃疡的困扰，请注意以下几条建议。 1。很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。 2。冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。 3。患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。 4。如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。 5。口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。 6。口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。 7。口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。 总之，“日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水”，不仅能使您远离口腔溃疡，还会远离其它疾病，永葆健康。 来 源：健康时报 。
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吃水果````````
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常吃维生素VC、VB2
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吃一点维生素，如21金维他、金施尔康或者其他的维生素
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多吃蔬菜和水果，多喝水，我一般用桂林西瓜霜，好象金喉健也不错
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华素片不错的，另外注意饮食，多补充VC和VB，VC标准一天90MG，可分次量补充，过量不要担心，因为是水溶性的
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热体的人都这样，，你只能多吃凉的食物，如绿豆，不能吃热性的食物，，如狗肉，羊肉和油炸的，是体内热造成的，是遗传，没有办法。我是常吃西洋掺，，菊花茶，就会长时间不发生口腔溃疡。也可吃点穿心莲，，金银花露。
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偏方：吃卤豆俯
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我也是经常生溃痒,真的好难受,一发生就是一个月才会好,睡一睡不好,想吃一不敢吃
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买西瓜霜就可以了 不到两天见效
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没有特效药，20岁以后逐渐就好了
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可含服冰硼含片,或服用葡萄糖酸锌片(普通药店有售)。葡萄糖酸锌片可防可治,效果不错.这些我平时都在用.
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wo 经常用“鬼子红”，不过这药一般地方都不卖了
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找中医辨症施治。
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经常性的就是身体缺少摸中维生素~具体的我也没帮你查~就是和你身体的营养有关
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现在有局部的贴片，但是总的来说预防的办法还没有，不过平时可以多吃一些水果。比如桔子，可能好些。
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牛黃上清丸、口炎清冲剂、维生素VC、VB2等。充足睡眠，多喝水，?食清淡。
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华素片 效果还可以我经常在用你可以试试