我是一名研究生，经常要参考一些文献。我的课题在国内的文献资料很少，要到国外的数据库才有，比如SPIE,EI,IEEE等数据库，可是我们学校没有全文数据库，只能查到索引，很不方便。我非常想弄到全文，可是不会使用代理服务器！郁闷啊！希望高手教我使用代理服务器！而且教我如何才能下载到我想要的资料，特别是SPIE的资料！我是完全不会用代理的，所以看不懂一些专用名词，希望高手用简单易懂的话教我怎么做？我这里是教育网。