我和我男朋友分手了，是我提出来的，他在部队，他也接受了，本来一切都可以平静地结束，可是我却后来总是找他，说以前的事情，我只是觉得虽然结束了，可是有些事情需要整理才能恢复平静。他后来说我是个很烦的女人，说他现在有女朋友了，而且本来还欠我的钱也不还了，我很气愤，就发短信骂了他几句，他说我很极端，说我没有女人味，我们现在就走到了这种地步了。虽然如此，我对他说的话还没有说完，我总想着说，不说我就不甘心，我不知道现在该怎么办？反正电话他是不接了，我想我是发短信给他说？（可是我又很害怕他再回短信说什么难听的话让我难受）还是写封信给他？（可是我又怕他收到不看或者收不到）我明明知道他都这样了，我不该再理他了，可是我心里就老想着要说，我自己是不是有问题了？我也发现我自己很极端，我到底该怎么办？我现在的想法是，不管他听不听得进去，我都要让他知道，他不需要有任何反应，只要知道就行。我觉得我一定要去做这件事情，可是我又觉得我没有勇气做这件事情，所以很矛盾！ 我想尽快解决这件事情，因为他现在在外地训练，用的本地的手机号，万一他换号了，那我连说的机会都没有了，会更郁闷的，唉！我想对他说的也就是，以前我们之间的一些误会，还有他做错的事情，我做错的事情。不过我只是想就事论事，绝对没有与他和好的意思,我家人都不同意我们的事情！
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你要和他说什么呢？有爱才有恨！若不是你还爱着他，你是不会在意那么多的，不是吗？既然事情已经到了不可挽回的地步了，有些事说不说出来又有什么关系呢？试着放松自己的心情，多和自己身边要好的朋友沟通交流，你会慢慢忘记这一切的，不要让自己钻进牛角尖就出不来了。哎~看来你还是没放下，既然你需要的是别人的支持，那你想怎么做就怎么做吧，随性而行，电话如果不接的话，你就等他回来后，和他当面讲清楚，如果他不会回来了，短信也没办法一次发那么多，你就发邮件给他（前提是你要有他的邮箱地址），再不行，就了解他现在所在地的具体地址，写信给他，信寄出去了，我想你心中的石头也该落地了。
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打电话给他，直接说，不管结果如何，说了就好了。另不要发短信和写信，这样不如直接打电话好。
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你要是真的有一些话来说，那就写日记吧。发泄一下，也许会好一些吧！
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放手吧。这样下去你是在折磨自己。其实没有他，你的生活会更精彩！
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有些事情结束了就是结束了，你得转移你的注意力，或者找个新的男友，才不会去想从前的事，要让自己放松些！想想别的事情吧！