大家好!现在已经是第9周了,在睡觉时应以怎样的姿势对胎儿最好!我睡觉的习惯还挺好的.谢谢
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你现在9周睡姿并没有什么太大的要求,同意“彤彤妈妈”的建议,等到了24周以后,最好尽量要左侧睡了
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原则上,20周以后应该左侧卧,为了保证供给子宫的血管不受压迫,但多数孕妇不习惯左侧卧,所以为了保持孕妇的良好睡眠,可以左、右两侧交替,但最好不要仰卧和俯卧,这两种方式都对胎儿不利。
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现在还没有 什么很大的关系,不过孕妇的睡眠的姿势与母子的健康的关系还是很密切的,一般强调的是怀孕6个月以后就不宜长时间的仰卧和右侧卧了。最合理的睡眠姿势是左侧卧。 主要的原因是:胎儿在母体内不断的发育,到了怀孕晚期,如果仰卧的话,增大的子宫就会向后压在腹主动脉上,使子宫的供血量明显减少,影响了胎儿的发育。这些对孕妇的健康的是很不利的。同时,仰卧的时候,增大的子宫还会压迫下肢静脉,使下肢静脉的血液回流受阻,引起下肢的水肿。 右侧卧则对胎儿的发育不利。主要的原因是怀孕以后的子宫往往不同程度的向右旋转,如果长期右卧的话,则造成子宫的进一步向右旋转,从而使营养子宫的血管受到牵连,进而影响到胎儿的血液供应,不利于胎儿的生长发育。
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我是看怀孕知识书上的,前三个月仰卧,双脚膝盖略弯,有点像做仰卧起坐那种姿势,不太舒服,习惯一下。三个月后,左侧卧好。
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前三个月左右自己想怎么睡就怎么睡吧,我是喜欢趴着睡的,要是到后来肚子大了,想趴着睡就不行了,孕后期就只有左侧卧睡才最好了,我以前怀BB的时候就是这样,前三四个月肚子还不大,想趴着就趴着,想侧睡就侧睡,后来只能听医生的,左侧睡了,这样对胎儿有利吧。
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你感觉最好的就是对你胎儿最好的!相信我,没错.楼上所言乃照本宣科也.
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他的头型暂时还未定型的,最好是左右侧睡,不要只侧一边,要一段时间帮他换一边的。这样他的头才型才好看的。记得不要仰睡,因为头很容易睡扁的,到时就不好看的了。
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同意楼上的意见
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左侧卧睡最好。