药品类
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苦丁茶
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都是假的
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提供王菲的减肥茶方子:决明子100克,炒山楂15克,陈皮10克,甘草2片;六碗水煮开,小火再煮3分钟。一副药一天喝完,药渣可以反复用2-3天。 这些药在药店很便宜也很好找到,我请医师看过方子,没什么副作用,就是刚开始喝的时候可能会有一点点腹泻,但是绝对比减肥药的药劲小。本人已经喝了一年,基本上成了日常饮料,不但消脂,而且明目去火,现在体重一直维持在90斤以下。不需要忌口,不需要节食,...
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提供王菲的减肥茶方子:决明子100克,炒山楂15克,陈皮10克,甘草2片;六碗水煮开,小火再煮3分钟。一副药一天喝完,药渣可以反复用2-3天。 这些药在药店很便宜也很好找到,我请医师看过方子,没什么副作用,就是刚开始喝的时候可能会有一点点腹泻,但是绝对比减肥药的药劲小。本人已经喝了一年,基本上成了日常饮料,不但消脂,而且明目去火,现在体重一直维持在90斤以下。不需要忌口,不需要节食,想减肥又忍不了馋嘴的MM尽管试一试。开始的时候可能觉得中药很难喝,但是因为里面有山楂陈皮和甘草,喝习惯了就觉得还不错啦!
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买九块九啊!!!
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我建议你用针灸减肥,我的同学就曾经用过,而且效果不错,也没有副作用。同时你也应该注意饮食,多吃些水果,我还听说豆芽有利于减肥。
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想办法让自己郁闷,让自己心情不好,那样就会瘦了!
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女士可以考虑减肥,但我认为男的只要不是特胖就不用,但也要控制.
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九快九减肥茶
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话说减肥:不管你服用什么样的减肥茶啊,泻药啊,对身体都没有什么好处,其实减肥茶啊,泻药啊(特别是西药)对人体神经系统都有一定的损害,但是同样,中药对人体却大有益处,所以,你们可以适当的服用番泻叶,即便宜又有清肠的作用,同时又对人体神经系统没有损害,可谓是最好的药物。同时,不宜控制饮食,这样对人体相当无益,所以不可不吃饭
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本人也有过相同烦恼,有个方法很有用。你可以尝试一下,就是七日瘦身汤,用芹菜2-3斤、西红柿2-3斤、洋葱1-2斤、青椒1-3斤、白菜2-3斤。切成小块加水煮三四小时,饿了就喝这个汤,如果能坚持七日至少能减10斤以上,如果受不了,可以进行第二个方案。也是喝这个汤,只是在周未喝上两天,不吃别的食物,只喝汤,周一就照常吃,如果第一天能小吃点那是最好了。因为空腹一下吃太多反而不好。这样循序渐进,是不会反弹...
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本人也有过相同烦恼,有个方法很有用。你可以尝试一下,就是七日瘦身汤,用芹菜2-3斤、西红柿2-3斤、洋葱1-2斤、青椒1-3斤、白菜2-3斤。切成小块加水煮三四小时,饿了就喝这个汤,如果能坚持七日至少能减10斤以上,如果受不了,可以进行第二个方案。也是喝这个汤,只是在周未喝上两天,不吃别的食物,只喝汤,周一就照常吃,如果第一天能小吃点那是最好了。因为空腹一下吃太多反而不好。这样循序渐进,是不会反弹的,只是减的速度慢一点,但是一点也不痛苦。也不伤身,这个汤是高纤维的,有降脂排毒,减肥等功效。只是这个汤的味道——很难喝,呵呵,我试了几次,都是因为受不了那个味道,所以我只在周未喝上两天,正在进行中,呵呵……有兴趣可以 聊哦!
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每天多熬夜,多吃香蕉和桃子.
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肥胖的起因有两点:1.内分泌失调(生活习惯.饮食习惯以及药物引起的)2.吃的太多(贪吃及高热食物摄入过多)解决方法:1.调整内分泌2.分解脂肪3.坚持正确的生活习惯和饮食习惯推荐产品:天狮减肥配方功效:1.调整内分泌 2.分解脂肪3.专卖店会教给各种健康知识并且会跟踪服务特点:不拉不泻.无毒副作用.安全.匀速减肥.不反弹.有实际病历.推...
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肥胖的起因有两点:1.内分泌失调(生活习惯.饮食习惯以及药物引起的)2.吃的太多(贪吃及高热食物摄入过多)解决方法:1.调整内分泌2.分解脂肪3.坚持正确的生活习惯和饮食习惯推荐产品:天狮减肥配方功效:1.调整内分泌 2.分解脂肪3.专卖店会教给各种健康知识并且会跟踪服务特点:不拉不泻.无毒副作用.安全.匀速减肥.不反弹.有实际病历.推荐人:尹彬彬
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用开水冲凉水喝,就地取才,而且不要钱啊,嘿嘿。胖点有什么,重要的是健康!
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白开水 是最有效的.我已经成功的减去了20斤.仅公参考
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最经济的减肥茶是白开水,然后多运动,多吃粗纤维食物,只吃绿色食品,只吃植物油,不吃动物油,不吃用饲料养的动物,不吃用化肥种的东西.这样不但身体好,而且还能减肥.
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早上起床后喝一大杯水,不喝减肥茶也泻!不吃饭,饿了吃水果~`*^_^*
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苦丁应该会有用,我同学有试过.普洱也不错,不过我没试过.如果想通过腹泻减肥,最好喝番泻叶又便宜效果又好.(有的餐厅就用他当茶给客人和,七日报过光.)
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运动 水果 蔬菜
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要多运动,不吃含脂肪高的食物,但最快还是9快9
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我试过许多减肥茶,会腹痛的,很可怕。停止饮用后又会反弹。用曲美时还同时进行节食,确实有效,但冬季有反弹了。。。。。。。现在我不用任何药物,尽量节食,若有毅力就会成功
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我给你推荐一种我自创的减肥汤“七日瘦身汤”---经济,实用,有效配方:白菜半斤,菜椒半斤,番茄一斤,黄瓜一斤,芹菜一斤,做法:把所有原料切丝,加水熬制半小时注意:每天要不间断的饮用,前七天不能进食,七天后可以吃一些水果,比如:苹果,雪犁,西瓜等。坚持15天,就能见奇效相信我没错哦!
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大量吃治便秘的药.
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使用减肥茶要适量,小心肠炎。
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不能说没效果,其实每种药都是有点效果的,可是看具体给谁用了,有的药在别人身上管用,但是到\了你可能就不行了,看你自身条件吧
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当然是9快9
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大家说的都有道理,每种减肥茶都有它的作用,关键是如何保证不反弹呀。我减肥已经十几年了,减肥的食品、药品、偏方我试过多种,在短时间内都会有减的效果,但不留神就有反弹,甚至比原来的体重增加。通过最近一年的实践我认为: 一、要采取必要的减肥措施(选定一种适合自己的药品或茶),目前我使用的是祛脂减肥茶(香港牌子,好象只有北京有卖),他的特点;不腹泻,无不良反映如心跳加快、嗜睡、厌食等。对饮食无...
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大家说的都有道理,每种减肥茶都有它的作用,关键是如何保证不反弹呀。我减肥已经十几年了,减肥的食品、药品、偏方我试过多种,在短时间内都会有减的效果,但不留神就有反弹,甚至比原来的体重增加。通过最近一年的实践我认为: 一、要采取必要的减肥措施(选定一种适合自己的药品或茶),目前我使用的是祛脂减肥茶(香港牌子,好象只有北京有卖),他的特点;不腹泻,无不良反映如心跳加快、嗜睡、厌食等。对饮食无特别要求,不忌口。只是要求多喝水。 二、尽管如此我还是在饮食上自己适当的控制了,对自己喜欢吃的肉类尽量减少,特别是红烧肉、扣肉等适当的做了控制,多吃些青菜。 三、尤其注意冬季的摄取热量的控制,只要把握住冬季的体重控制。你就成功了60%。 四、走出控制饮食的误区,不吃主食或少吃都不好,因为你让消化系统休息就等于关掉了就了消耗热量主动区,因为消化系统在制造热量的同时,也在消耗大量的热能,所以节食不是好办法,可少吃多餐。收效不错。 五、减肥食品:麦、魔芋、青菜(黄瓜、西红柿、冬瓜、芹菜、为佳)、鱼、鸭、鹅、兔。如不忌讳每晚吃些大蒜(分解脂肪)。目前我从105公斤减到80公斤(身高180厘米),已经保持了一年多了,但还在保持警惕。
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茶100克,大薮叶10克,搅匀,每次5-10克泡水。
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白醋和蜂蜜用2:2兑水喝。每日早餐前10分钟喝,午餐和晚餐吃完饭即喝,一个月减15斤,我刚试了一个月,蛮有用的,不过胃不好的人应适量而用
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最有效的减肥还是运功啊
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绿茶啊 多一点运动去D厅啊
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最好不要听信那些广告,减肥茶还有什么减肥药这些东西都不可信。开始效果可能要好一些,停用以后不但减不了反而要增肥的。
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所有减肥的产品,都含有泻药的成份,长期用,对身体无益,最好的减肥方式就是控制饮食,多做运动.
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芬氟拉明不能喝,,,对大脑刺激很大的
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跑步最减肥了!
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苦丁茶 决明子 一定不要喝减肥茶 对身体不好 多运动
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自来水
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我个人认为转呼拉圈真的会减腰、腹,因有2个月的亲身体验。腰腹都小了一圈,而且先前的便泌也自然好了,之前便泌吃了药都没效果。
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减肥茶不管有没有效果,都不应该用!曲美绝对含有食欲抑制药物,不信可以看看说明书,写有"食欲抑郁症"病人禁用!减肥茶喝了以后,时间稍长,会使肠粘膜尤其是直肠粘膜的颜色变深,再长期服用,有造成癌变的可能,不信可以找相关医生或者其他人士咨询!绝非危言耸听!减肥最好的方式就是让你的摄入热量小于消耗热量,而且是一场旷日持久的战争,没有捷径可言!药物的作用无非是1\抑制食欲2\...
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减肥茶不管有没有效果,都不应该用!曲美绝对含有食欲抑制药物,不信可以看看说明书,写有"食欲抑郁症"病人禁用!减肥茶喝了以后,时间稍长,会使肠粘膜尤其是直肠粘膜的颜色变深,再长期服用,有造成癌变的可能,不信可以找相关医生或者其他人士咨询!绝非危言耸听!减肥最好的方式就是让你的摄入热量小于消耗热量,而且是一场旷日持久的战争,没有捷径可言!药物的作用无非是1\抑制食欲2\阻碍吸收3\加速排泄我建议多运动 保持大便通畅 合理饮食
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我认为是巴豆。真的,不信你们就到中药店买点来泡来喝,保证有效,而且是特效。关键是要坚持,还要不怕药性的作用。有一句话说得好:下定决心,不怕医生,咬着牙关,刻苦吃药。
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不用喝减肥茶,巴豆就不错
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本人我吃过一种叫唯美蛋白瘦身素,效果真的不错,你去试试看.
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其实最好是过午不食!就是是过2点后就不要吃东西了```晚餐也别吃```这样一个月也能瘦下6-7公斤!真的```我在学校也是这样````还不错呢!你不妨试试!:)
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说句实话我本人并不胖,在公司里也算的上瘦的。但还是想减,要知道瘦的人比胖的人要难减的多,我试过大印象,更娇丽,曲美,塞尼可,基本效果都一样。利用腹泻的。实际上运动的效果最好。去年夏天我就是这样;用保鲜膜包裹好腰腹,大腿部位,喝一点水但不宜多,然后看好时间转呼啦圈,每次不少于半个小时;晚上,做氧卧起坐,从50个逐渐多起来到200个就可以了。同时,注意饮食。也不要拼命喝水。太多也不好,坚持一个月保管有...
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说句实话我本人并不胖,在公司里也算的上瘦的。但还是想减,要知道瘦的人比胖的人要难减的多,我试过大印象,更娇丽,曲美,塞尼可,基本效果都一样。利用腹泻的。实际上运动的效果最好。去年夏天我就是这样;用保鲜膜包裹好腰腹,大腿部位,喝一点水但不宜多,然后看好时间转呼啦圈,每次不少于半个小时;晚上,做氧卧起坐,从50个逐渐多起来到200个就可以了。同时,注意饮食。也不要拼命喝水。太多也不好,坚持一个月保管有效果。去年,我从102到94,就这样一个月。但要坚持似乎有点困难的。
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想减肥,权看你自己胖到什么程度,如果是轻度的肥胖,不必吃减肥药,既浪费金钱,又会有副作用,说不定还会反弹。试试每天早上空腹喝蜂蜜和果醋冲水,酸甜的,味道还好,用温水,不管冬夏都可以喝。据说金喜善就是用这个方法保持身材的,不过她是不吃饭光喝蜂蜜果醋水,喝三天减四五斤,我想这个我们不太适用。另外你也可以试试呼拉圈,可以瘦腰和腹部,我现在就天天在摇,每天早上空腹摇五到十分钟,胃部见小了,腰形也看出来了,...
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想减肥,权看你自己胖到什么程度,如果是轻度的肥胖,不必吃减肥药,既浪费金钱,又会有副作用,说不定还会反弹。试试每天早上空腹喝蜂蜜和果醋冲水,酸甜的,味道还好,用温水,不管冬夏都可以喝。据说金喜善就是用这个方法保持身材的,不过她是不吃饭光喝蜂蜜果醋水,喝三天减四五斤,我想这个我们不太适用。另外你也可以试试呼拉圈,可以瘦腰和腹部,我现在就天天在摇,每天早上空腹摇五到十分钟,胃部见小了,腰形也看出来了,效果不错。不过你得坚持,用那种稍沉一些的圈,不然没用。头几天肚子和腰会酸疼,但过几天就没事了。一定得坚持,不过这个并不累,比跳绳轻松。试试吧。如果是中度肥胖,可以试试减肥药,不过本人吃了好几种减肥药,都没有效果。曲美、国氏、白领、氛氟拉明片等等,都不行,还是吃蜂蜜好,不仅治疗便秘,减肥,还美容。最重要的是饮食要注意,尤其是晚上,一定要少吃,吃好消化的,最好是不吃,吃几个水果或者是西红柿黄瓜之类的。本人就属于喝口凉水都发胖的人,现在保持得也不错,就是冬天热量散发少会胖一点,夏天就恢复过来了,最重要的就是我晚上吃得很少,只吃黄瓜生蔬菜水果之类的,不饿不吃饭。
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呵呵!要减肥的靠毅力,如果没有下好决心,吃什么都不管用,最重要的是养成一种注意饮食的习惯,虽然有人偶尔说吃什么减肥茶有用,但有没有问吃过之后的情况,虽然当时有效,一般这种药都会有倚赖性,以不吃就又上来了,要不然怎么说市场上减肥的产品一个接着一个,可是减肥的人确确越来越多呢!我认为应该请各营养师以及适当的运动,双管齐下,这样既对身体有好处还劳永逸了,还是一句话,靠自己有毅力。
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只要每天饭前喝几杯白开水,这样坚持一段时间就能减肥了。(我老师就在用这个方法,挺有效的啊
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少吃饭,多吃菜;少睡觉,多运动!没错,很管用!
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我也吃过曲美,付作用很大,心慌,心跳加速,视力模糊,浑身没劲,不好,尤其是中年人不要吃。
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晚上不吃饭,可快速减肥,我的好几个朋友就这样减肥成功的.
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乌龙茶加点柠檬效果不错的!
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早晚跳绳
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用火美人呀!广告多邪呀!
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减肥药和茶都要慎用,我成功减肥30斤,但减出了胃病,并伴有心率不齐,停药后,又返回到了起点,白折腾了一年,真是花钱买病,得不偿失.
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每天少吃一碗饭多余的空间用黄瓜填补一个月保证你身材苗条
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把西芹和苦瓜榨成汁喝,不但能减肥,去火.还很便宜.再不行的话吃条蛔虫,保证你什么营养都没了,还会胖吗?
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可以试一下亚洲丽人...据本人亲身体验效果明显.而且朋友们用后也不错....有人平均一天瘦一斤.
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现在市场上的减肥产品非常多,有药品,有茶,有针灸,有运动,等等,适用哪些要根据个人的需要选择.当然减肥是要付出代价的.不要盲目啊.
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如不是自身生理缺陷,多承担一些属于你的义务!
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我刚好是经销减肥产品,去淘宝我的店看看,
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曲美 我同学哥哥的同学推荐的
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乌龙茶效果是最好的
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早吃饱,午吃好,晚吃点水果,少睡多运动。勤动脑常劳心。没事你就擦擦地即卫生又劳动两全其美何乐不为
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苦瓜茶,一天7杯,没有副作用,你要小心其他减肥产品的副作用~~~~~~~~~~加上好好运动,希望你成功
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要好身材当然是曲美了没看人家巩莉的身材
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轻轻我,效果不错,同时还调节内分泌,皮肤也变好了
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听说乌龙茶的减肥的功效。
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我感觉9块9不错,本人亲身试用过呀
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不吃不喝.如果要说喝茶就是清淡的盐开水.
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白开水!!
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多运动,少吃,少睡.
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我觉得由北京天龙公司生产的三叶减肥茶也不错我的体质是瘦肉型,吃过后便秘好了,肤色也好了些,但是不能过量
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不吃饭最便宜了啊
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推荐九快九胶囊 亲身证试 有效果 无腹泻 但那茶就差了点
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锻炼身体,加控制饮食。
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水果
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瑞梦减肥茶也可以
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做渝枷
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我是什么样的都试过,一停马上直升
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我同学吃过。有人瘦了8斤。只是心跳快了很多。还行吧。不防试试。但吃后可能没力气
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吃黄瓜既可以减肥又可以养颜
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果导片,有效成分为酚酞,俗称.......泻药。很好用的,又很便宜.
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要想减肥有效果,建议你双管齐下。减肥茶多有泻的成分,如果便秘可以适当选用安全性相对教高的品牌,象大印象之类的口碑较好的老品牌;运动结合适当控制饮食是非常重要的!每天坚持有氧运动30分钟以上。饮食上要科学的节食。早餐营养丰富。中餐注意不要大油大腻,晚餐节制饮食,一定不要暴饮暴食。长期坚持才是拥有窈窕身材的根本之道!
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苦丁茶效果不错,但不宜空腹喝,会反酸
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你们说的那些产品我都用过了,都不行直到去年我有试过一种叫淑美的减肥药后我瘦了30斤多一点点,真的我说的都是真的我原先137斤,可现在的我呢才你们说有没有效过呀,不过话说回来光靠减肥药是不行的,还是要注意饮食方面。
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我的闺中密友最近减了五公斤,她的方法是进餐前喝一杯水,每餐都吃醋《上好的山西老陈醋》。效果很不错噢!
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减肥茶当然是“运动茶”。它即没有副作用,还会强健身体,是一举两得的好方法,想减肥,一定不要懒,切记不能懒
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喝盐酸芬氟拉明片怎么样?经朋友介绍,我已经喝了二个礼拜。但不怎么有效果。
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九快九减肥茶
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北方野枣树春天的叶子泡茶喝,既没有副作用,又管用,还不花钱。
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9块9,我觉得那是包装起来的泻药,不敢吃
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吸油基也不错,我的大儿子吃了它瘦了十六市斤.
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丽姿怎么样?应该蛮可以的吧 我现在在用。你呢 ,胖人很麻烦啊
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现在不知道还有没有“宁红减肥茶”,我人为它比较好,建议你试一试!
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大印象减肥茶还不错!我也在喝,价格也不贵!还能解决便秘呢!!
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市场上与一种叫:9块9!
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曲美 我很多同学都在吃
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大印象减肥荼