感到很压抑想表达却不敢表达想表现却表现不了想骂人却只在没人的时候本来小时候的性格挺好动后来受了教育尤其是高中及大学变得规矩起来但是只是感到压抑不敢表达自己诸位帮我分析一下如果自己性格就是软弱的，倒也罢了偏偏是个不愿寂寞的却由于面子或是怕人说保持着矜持感觉心里痛苦谁能理解谁能告诉我怎么办
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你的感觉我也有.我建议你,出去旅游,放眼世界.如果没有条件,压抑的时候,可以去KTV大声唱歌,去健身房大量做运动,哪怕出去长跑,心情就会有所改善.
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哦 和我一样啦 都是老师的过错 一开始教我们要好好学习天天向上 初中老师又教我们作弊! 高中叫我们不要谈恋爱 但这时一定有些坏同学比如打架被学校开除 又上学了 或学习好但却不听老帅劝谈恋爱!此时心里不平衡!觉的上学好烦!!
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我一般会选择睡觉，得一分
热心网友
每一个人都有发泄自己情绪的方式，你可以通过这样的方式知道别人的发泄方法，但是这些方法未必适合你。因为个人的生活态度和经历是完全不同的。你回想一下，你以前的生活中有没有感觉特别痛快的时候，那时用了什么方法。当然运动啊，音乐啊，唱歌跳舞等等，这些普通的发泄方法你也可以一试，可是最重要的是你心里面把包袱放下来，尽情去吐露自己的不快和压力。祝你越来越轻松！
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抽烟！
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叫你一个最简单最详细有最保险的办法，看你的主板说明书。上面没有，大概就不行了。bios里的英文单词认识就行，知道有什么用就可以，没必要了解详细的意思。