已经好几次考试了，都是因为太急躁导致失分，尤其是地理、历史这两门。最近的考试就丢了30分，郁闷呀！！谁来帮帮我？？？？？？在此谢过！！！！

热心网友

如果说题会做，结果还丢分，那么我认为只有一种情况：“审题”这一关出了问题。比如地理学科中的计算题，如果把计算的某一个小环节算错了，那么整个题就错了。再比如历史学科的选择题，题干中有很多限制性条件或隐含性条件，做题的时候，忽略了其中的任何一个条件，结果就会选错。要想改变这一现状，必须多做审题这方面的练习。在平时作题的时候，有意识地进行这方面的练习，用笔划出题干中的提示语、限制词、求答项等，以提醒自己，减少失误。

热心网友

平时做题时可以把试卷分为几个部分来做,按自己的能力平均分配好时间。这样就可以很好的把握作题的速度，不会产生时间太多或太少的烦恼了。

热心网友

我也是有同样的经历的呀!急死我了!我现在是高二的学生,刚月考完,真是郁闷到了极点.我也是做题太急总是丢分,特别是数学.这次害惨我了.白白丢掉20分!怨吧!!!!!!!我都快被气死了!我同桌这次考的好好,我好有心里压力,现在不跟他说话了,好难过!不过掉座位了,我跟别人坐了,可是还是很不好受.毕竟跟她也坐了N长的时间,好有感情!我们原来可真谓是无所不谈,别人跟她说什么重要的东西她都会跟我说.不过我总结了一下,她这次越居前十的秘诀是静!没有别的,可以坐下来看书,可以坐下来看一道题,可以做到不懂就问,把什么问题都搞懂,这就是学习的方法!~你说你是因为很急才会作错,可是我不这样认为,如果那些题目你真的都会做,即使你再急,也不会写错,你是在为自己的过失找借口,来寻找心里慰藉.如果你真的想提高,不要说自己急,多看看书!

热心网友

保持一个好的心态，深呼吸，使自己先平静下来。还要有信心。在平时做题目时就可以有意识自我锻炼一下，对难题是不要紧张，自己遇到了难题别人也遇到了。不要急。就是要有一个好的心态。越急越不好哦，深呼吸。

热心网友

关键是一种心理。就是怕时间不够用。其实高考安排的时间是很充足的，除非你太慢了，不过时间不够的情况往往发生在数学等科目上。在文科的科目上时间是比较充裕的。高考毕竟是为大多数普通人设计的，不是为做事毛躁或者神速的人设计的。所以解决信心问题管事是个-放心时间的问题。

热心网友

我也有此通病!楼上的朋友说得对,关键要靠自我心理调节! 考试不冤枉失分的技巧:审题要慢,解题要快;基础要慢,难题要快,千万别想着要尽快挤出时间解决难题!

热心网友

我也是,在做题时特别急躁,其实这是一种紧张情绪,得靠自己克服,只需要两个字“踏实”，不要太贪心，企图做完所有的题，这是一个目标，但不是目的。你可以在平时找点提练习一下，练的是情绪。