平时，工作很忙，一天工作之后，精神很疲惫，不想做任何事，可是我喜欢游泳，喜欢谈恋爱，但已经没有精力了，真不知道该怎么办。如果您有什么好办法，可一定要告诉我，真诚的说一声：谢谢你！

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我有同感.我在广州打工,以前也爱游泳,包括冬天。南下后就很少了。后来习惯了这里的生活和工作，也能找出时间满足自己游泳的愿望：1、早起：早上6-7点起来，到附近游泳池锻炼1小时左右，再休息、早餐，不耽误9点钟上班。2、下班后：时间较充裕，但要克服心理上的“懒惰”和身体上的“疲劳”感，一旦你坚持去锻炼，过后的感觉一定很爽！3、晚上：晚餐后1小时，如果没什么要紧事，也可选择锻炼，放弃看电视和逛街就行。想恋爱，也可约朋友一起去游泳嘛！这些经验供参考。祝你健康、愉快！

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我一般挑不加班的晚上去，虽然平时工作很累了，但是游完了，人倒精神多了。顺便洗个热水澡，回家睡一觉，第二天精神很爽啊！注意不要游得太累了，20分钟到1小时就可以了。游泳之前一定要吃点东西，不能多吃。游泳的时候，多采用蛙泳，自由泳的时候慢点。很舒服的。我夏天基本不去，其他季节就比较多，体形也好看。一般1周到2周一次，每次加洗澡20元，很划得来的。

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还是你不想，我相信如果你真的想做某件事，就一定能安排出时间的。你只是在找理由而已。时间就像海绵里的水，使劲儿挤就一定能挤出来。不要再想了，赶快行动才是真的。