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那得看你在丰台什么地方，我觉得三环还是比较快的，我住在成寿寺，也在马甸上班，我每天一般情况下坐954、957、或者坐300快车，偶尔会坐830，时间一般在50-70分钟，就是在堵车的情况下(双井-亮马桥)一个半小时足可以到马甸。这条线路我都走了1年多了，从来没有迟到过，不过我是9点上班的。我一般8点半就到了，有的时候8点10分就到了。
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如果是坐车，建议乘坐702路公交车，因为这条线路丰台到北京西站都是高速，从北京西站到复兴门也非常快。同样线路，也有967快车可以选择，967快车是高峰线路，行走三环主路，也可以选择，但是967慢车因为走辅路，速度慢好多
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丰台镇 到 立交桥 - 马甸桥第 1 种: 全程约22.7公里换乘 967(鸿益驾校-北岗子) 在 北大地 站上车，在 马甸 站下车。