谢谢了
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朋友教我一个很简单的办法，我自己试后感觉不错，肩周炎犯时就做，每每凑效。方法是：掌心向下向前抬起双臂，双手十指交叉相握后收回胸前，掌心向外突然向上推去，同时脚后跟向上抬起，放下手臂此为一次。刚开始做时肩很酸很累，做多了慢慢就好了，每次做最好连续做40—60次，做完后肩很舒服的，一两天就见效，肩周炎不严重的话坚持个把星期就好了。你试试看吧！愿你早日康复。
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贴膏药即可治愈。 著名军科老中医研制的千山活血膏，广泛运用到军内外，海内外。是国家级军药，上至国家主席下至邻里大妈，国外友人都是有广泛的口碑，你可以到他们的网站看看，资料更多。赫赫
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做理疗 配合适当的药物 自己坚持做肩部的旋转运动 正向 反向 会有些痛 但对病症会有很好的治辽效果 双手握棒 宽于肩 高举 向后方尽量延伸 双手握棒 宽于双肩 置于体后 反向尽量高举 如举不起 可找人帮助 适当拉起
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治疗肩周炎目前最好的方法是喝一种可治疗关节炎的药酒效果非常好。只是病史短的好的快。
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上医院