我手淫3，4年了，我快不行了，我今年才15岁啊！！！救救我啊！要不然我就快强奸了
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你能告诉我怎么“不行”了吗？手淫真的那么可怕吗？关于手淫，我想谈一下自己的感受：我十四岁开始的第一次手淫，最初特频繁，有时（经常）一天就有三四次！可现在也没什么啊？！阴茎也不小，有15厘米（勃起），做爱时间也很长啊（最初也只有几分钟，现在控制的游刃有余啦！）！我没有感觉曾经的手淫或者说过度手淫而带来什么不好的结果！必须肯定的是：手淫无害，即使有些过也无关紧要！其实每一个人（包括男人和女人）都有这个习惯，只是谁也不说出来罢了！试想，如果不是网络，你会告诉别人你总喜欢手淫吗？因为你健康，因为你正常，所以你有手淫的“毛病”！手淫可以使自己得到性释放，绝没有坏处！视你的身体情况，只要感觉不那么疲惫，频率由自己掌控！手淫对身体没有任何影响，更能使你在未来的性生活中避免早泻！“性”，除了繁衍后代，就是带给人快乐与愉悦！享受性快乐，有多种多样的方式，其实不论哪种，只要自己喜欢，只要不妨碍他人，那你就可以“随心所欲”，性本身就是使人达到身心和身体的最大放松！即使是已婚男人同样离不开手淫，它将伴随一个人的一生！只要自己喜欢，身体状况允许，坚持下去好了！不要有心理包袱才是最重要的！！。
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手淫是正常的生理行为，如果你把时间安排紧，多去锻炼应该不会再手淫了。记住我说的，多去锻炼身体，一累自然就不想了。
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你的性欲太强了，有一些不正常。你应该去医院检查一下，因为有一些疾病可以引起性欲超常，是一种病态反映，要及时治疗。
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适当的手淫，有益健康，过度的手淫，有害健康。其实手淫的关键在于不能多射精，如过你一周3次，2次不射，就没有问题。自慰过度的人，婚后会不举和早泄的多，影响正常的性生活。贪图今天的不节制的性快乐，换来的是明天苦不堪言的痛苦。你还小，自己有控制不住自己，你要戒，就要你自己下决心，把自己的生活安排的充实一点，使自己没有空的时间去想去做手淫，你还小，要以学业为重，好好学习。
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1、15岁，你应把精力集中在学习上，不要老想这方面的事，也尽量少接触有关的书刊、影碟、照片。要学会克制自己。2、如学习以外，你还有更多时间和精力。你可以转移自己的注意力，多参加些文体活动或找同学游玩（打球、看电影、蹦迪、郊游等）。3、如果你的精力特别充沛，那你就多干一些体力活，如练拳击、摔交、跑步、游泳、爬山、蹦迪等。总之，你要把一天的充沛精力耗完再睡觉，这样能马上入睡，不会胡思乱想。4、特别提醒：15岁手淫是正常现象，我15岁也已开始手淫，次数也不不少。
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男性手淫是性成熟的象征.而且手淫也是一种正常的生理需求,只要频率不算太高就行,一周一两次属于正常,但如果过多从而影响了工作或学习,那就要考虑限制了,可以转移一下注意力,看个电影,电视,看会儿书,或是出去运动一下都有利于缓解这种急切的欲望.手淫是解决未婚男性性需求的一个很好的办法,因为社会是不允许个人随意放纵自己的性欲的.
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多运动！！！！！！！天天，做到上床就睡就好了
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正常的，男人都是这样过来的，不会有事的，多了解这方面的知识，不要太在意，太在意不但戒不了反而会留下心理障碍。看淡些，顺其自然就好！