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保暖内衣一套/一件毛衣/一件羽绒服//外套牛仔裤或遮风的厚些的裤子。女孩子如果再怕冷些，可加一条连裤袜

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方案一：棉毛衫+薄毛衣+稍厚点的外套//棉毛裤+羊毛裤+牛仔裤方案二：长袖TSHIRT或薄衫+保暖性能良好的羽绒服//棉毛裤+羊毛裤+牛仔裤（以上是一般情况，根据个人怕冷程度可做增减）

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里面穿T恤或衬衣外面羽绒服