多年来我都有一个习惯，这可能是一个病引起的。就是我每隔一会儿心里面就觉得心里有气出不来，要必须深深的吸一口长气，再把那口气吐出来，心里面才疏服。我以为是不是自己的心脏上有点问题，我去医院照了次心电图，却没发现什么，我不知道这是什么原因引起的，所以请问问你们这些朋友知不知道啊？如果知道的话请告诉我好吗？谢谢啊。

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可能是心率不齐引起的.引起短暂缺氧,深吸一口气后就感觉特别的舒畅.因为病情比较轻,所以去医院检查也发现不了,但如果长时间观察会发现的.因轻微的心率不齐好多人都有,医生也就不太在意.

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很正常，长气之肺活量顿时增加。从而使空气中的氧气吸入也随之增加。因此，心里觉得较舒服。是正常的。可以进行，增??肺活量的，健身活动！

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你试国腹式呼吸吗（肺呼吸、俞枷呼吸等等）？我们现在的呼吸法是用胸部呼吸，是不太好。方法：吸气时肚子鼓起，呼气时收腹。吸气时间尽量长，呼气要把气派干净。于枷有种说法：1小时的腹式呼吸=3小时的深睡眠。有憋气感也可能是因为心烦所以气躁，呼吸时找那种豁然开朗的感觉，提示自己要放松身心。

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去医院吧

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这是一种心理作用，你主要是有一种心理障碍，可能你是平时没有感觉到的，你最好找一个专业的心理医生去看看，一定会有不错的效果。