谁能告诉我最佳的答案啊？我明天就要比赛了！！！
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开始的时候不要落下，要跟住别人等到第二圈的时候，看自己的体力要是体力好的话就超过去待跑，等到100米左右的时候冲刺，加油加油再加油冠军一定属于你的。ok!
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不怕，跟上别人，最后冲刺
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一开始跑在3，4名的位子，如果前面几个很快的话，就跟跑。如不是很快，那你完全可以冲到前面去。第二圈跑了一百米左右可以冲刺了，全力冲。还有个窍门，弯道不要去超越别人，直道里超越别人。还有就是尽量跑在跑道内侧。加油！！
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成绩在于积累，没有平常的练习，不可能跑出好的成绩，不过你用玩命的方法去应该有所帮助，跑前喝点葡萄糖，吃几片正痛片，成绩会好一点。
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高校啊 当然用脚跑了
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重在参与。
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用双脚拼命跑就是了!
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一开始就用全力跑,领先好长一段,就算跑不到终点,也很帅了啊!
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两种1第一圈快跑 适合耐力大的 2跟在身体个大的 最后一圈冲刺