在运动提肛收腹的时候,我一天动运几次,大概一个多月,阴道就会紧了吗？

热心网友

最好是在你做完爱后，不要让他的JJ马上出来，你使劲夹几下，那样感觉友好，又可以收阴。

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应该能有一点效果的。

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不会的

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没什么大的用

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几乎没什么大的用处.

热心网友

不管用。

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20分钟一次，每天2次。3个月。