我大概有十几年没泻过肚子了吧！（我吃什么东西都不会拉肚子的！）平时大便正常时感觉不到身体有什么不适，但是一旦大便开始变硬时，大便是呈粒状，那么身体就会有问题了：要不咽喉炎发作，要不感冒，要不感觉到身体累！反正就出现这样那样的不适了。请问这是什么原因？平时应该吃些什么食物来改善？

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最好做个检查~不能拖的

热心网友

每日早晚喝两遍蜂蜜，利于排便。

热心网友

那必须的呀，毕竟不是正常排便，肯定有不舒服的感觉和相应的病症啊