我总是很自卑,常把自己压抑在黑暗里.我会控制不住自己得胡思乱想,想的也都是悲观的.这样的我已经持续很长时间了,我还有救吗?我越来越自卑,似乎都不会笑了,但我渴望快乐,渴望活得轻松自在!
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不要总闷在家里,多和朋友出去玩,多享受一下阳光的味道一般人都是一个人的时候开始胡思乱想,和别人交往,玩的过程中,人家会发现你的优点,然后你会越来越自信相信我,融入到你的朋友中去吧
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把握自己 把渴望 ------ 坚持到底 不要想 ---- 老是想---不快乐的事 要给自己先定一个短期目标 你要有信心去完成它 然后再定下一个目标 时间长了 你会发现你已经变了 不再自卑 不妨试试.......
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自信有自信下的生存方式 ,自卑有自卑下的生存方式.
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自信点
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其实，快乐就在你的心中。一个人，快乐与否，完全在于，自己的心理平衝。关键是，要把自己的主观认识，应用于客观环境。从使自己感到?芤猓?知足而快乐！
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没有什么拉，年一只要记得你的名字＿＿坚持到底，你就能够快乐的拉
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人自已才是做事的主体,悲伤是自已寻来的,快乐也是自已找到的.多给自己一些轻松的空间,凡事不要太在乎.把心放下了,什么问题也都可以解决了!
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如果你真一点比别人优秀的地方都没有，那就活该，若你在某方面胜过别人，那就不应该了，在你觉得自卑时，多想想自已的优点，想下别人也有不如你的地方，慢慢地就会变的了。