我电视卡录制了一个讲座，有920MB,后来用超级解霸3000打开看时不知动了哪里，就变成10.46MB只有开头的十分钟了，老师请告诉我怎样才能找回来？~~~~~~~~~ 简单操作最好！

热心网友

我也有这样的经历，希望得到答案。