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呵呵,你吃饭如何?我也曾经为这事烦恼来着,找了好多方法,也看了专家。都效果不大。但是我现在天天保持好的心情,按时睡觉,只要能多睡就多睡会了~我的体重已经到90斤了~

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1少想.2少烦.3.少动.4多吃.5多睡.6懒点.必胖

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应试是吃的方式下功夫.

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多吃