每天早上醒来,JJ都涨的鼓鼓的,很难受,总想释放出来,这样做好吗?

热心网友

幻想，兴奋，开心，幸福，紧张，焦虑，烦 躁，郁闷，失落，绝望，平静，释然，坦然…… 按规律办事,想射就射,泰然面对最重要!

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只要不影响身体健康就做吧.

热心网友

首先肯定的是手淫作为一种合理的宣泄起到的作用是非常大的只要不影响工作学习其实是应该推广的！

热心网友

偶尔来一下还好，可是总这样就不好了吧，怎么说手淫太频繁也是不好的。你应该克制一下

热心网友

不达,可以锻炼手部肌肉,挺好的

热心网友

自己舒服就好了

热心网友

适当的，没有什么坏处。如果过多，影响了身体就不行了。

热心网友

自慰是不是到了影响身体健康的程度，是看自慰以后自己的感觉是不是有异样，与在什么时间自慰并没有一定关系。如果自慰以后腰酸腿疼，精神萎靡，那就是过度了，如果感觉不坏，那就没什么问题。过去有一种观念，自慰（包括房事）应该在入睡前进行，这样可以有一个睡眠在后面缓冲，从养生之道出发理解，这是可以借鉴的。但一般年轻人，现在营养又好，体力恢复很快，如果自己觉得没什么，什么时间关系不大。