我看书的时候老是不能很专心，有一点声音就看不进去了，比如，在教室里也是这样。可是我觉得我要是一个人在一个教室，而且很安静，看书的效率就很高，我该怎么办呢？ 我是自己租房子在外面住，可是在房间里，外面也有嘈杂音，比如别人的说话声音，外面盖房子的声音，从别人房间里传来的音乐声音，我听见就学不进去了。怎么办？我是不是心理有问题了？ 坐在教室里，明明大家都在看书，而且也很安静，可是我就是觉得自己好像被压抑着似的，效率不高。好像很在意周围的人似的，周围人的翻书声音，咳的声音，等。看书看的我很难受。我发现我就是很在意这些，我今年还在考研，这样下去我每天都不能完成自己的计划，我该怎么办呢？
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这可能和心理有关试着放松然后和自己说我可以的我一定可以的试着摆脱这种现状知道毛主席以前是如何学习的吗他到最吵杂最喧哗的地方去看书学习因为他知道只有真正的当外界为空无一物的时候才是学习效率最高的时候这比真正的在独自一人的时候学习的效率更高加油!!!!!!!!!!!!!!!!
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做到心如止水
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可能是心理因素
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心理压力太大了，还是去看看心理医生吧。或出去交游散散心啊，找知心朋友玩，聊聊天，也许会好一些。
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不会吧，我在很吵的迪吧里都能睡得着，都能做到心如止水呢。