想减掉10斤，吃减肥药又容易反弹，有什么保健品可以起到减肥的作用，又可以长期吃的？当然最重要的前提是不要太贵。
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其实我觉得不必刻意的去减，但如果真的需要减的话，就早晚锻炼一下，比如现在夏天，可以去游游泳什么的，假日去打打羽毛球，保龄球之类的运动，对减肥很有好处 ，其实吃药减肥我不太推从，因为有副作用，市面上的都是骗钱的，最好是运动，要不买一个减肥机也没关系
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现在减肥的方法非常之多，但是能够长久保持又不伤害人体的方法太少了，不知道朋友你有没有听说过“膳食疗法”这个是最好的减肥的方法，你不防试试，对你肯定有用的，这个产品叫高纤餐，我也在使用，每个人都爱美吗？我也同样啊！价钱也不是很贵，所以我觉得很适合你，要不你可以和我联系，因为我这样也没有办法和你说清，我也不知道你到底是个什么情况，所以，呵呵……就当给自己一个机会了！13775057801（小丁）
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绿茶！
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其实我觉得不必刻意的去减，但如果真的需要减的话，就早晚锻炼一下，比如现在夏天，可以去游游泳什么的，假日去打打羽毛球，保龄球之类的运动，对减肥很有好处
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你说的价格不贵，就看你的预期是多少了。有一家公司的营养保健产品是世界上最安全可靠，效果又显著，而且不反弹的好东西。我身边朋友用了，真是好。需要咨询可打我电话13691060710