当班里有一个人在上课时特别好动,老师讲点什么,特别好咋呼,好起哄.他就听不成课,甚至作不下去,想杀了对方,并且紧张,急噪,胸闷,面部燥红.无法共存.这怎么办,此问题,影响了他3年.怎么办?
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这是人和环境共同作用的结果。这样的人很容易受环境的影响,而他周围的环境有给了他太大的压力。这个环境所指的就是周围的人、事、物。刚开始时人受到的只是外界环境的压力,逐渐的,环境使这人的心理状态一直处于一种焦虑状态继而产生许多连自己都不明白为什么要做的事。能够使人产生压力和焦虑的人并不少见,关键在于被影响者的感觉看法。曾经看《铁齿铜牙记晓岚》时,和申的心腹刘全说过一句话:“爷!您当它是个事,他就是个事;你不当它是个事,它就不是个事。”在心理学上,有一个非常重要的致病因素叫做“暗示”,好的暗示可以使人像好的方面发展,而坏的暗示则恰恰相反。如果这个人非常把自己的这种行为当作是自己的压力的话,那他会被这种自己带来的压力压的喘不过气来。所以解决这种现象的最好的方法就是:先放松自己,使自己平静下来(无论用什么方法,只要有用就行);其次找到自己的人生目标心平气和的制定一个实现计划,严格的去做;最后,找到自己的社会支持,是父母还是朋友还是爱人还是其他人都无所谓,最终的目标是实现自己的有社会支持的目标----它能给你向上的动力,和信心。看的出来这个人是你很在意的一个人,只要你愿意,没问题的。因为你是一个有心人。
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我觉得你该加点悬赏分,很多人会很乐意进来的. 这种情况我也不好解决的,也许你该把这种再描述的清楚点,去问问心理医生吧?
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你跟那个人是不是有过结啊?你们两个人私下要交流,这是心里的疙瘩,解开就行!