作为成年人，一天应喝多少水？夏季和冬季补水有没有区别呢？
热心网友
最少4升左右,凉开水最好夏季因为出汗,喝水可加一点无机盐
热心网友
2升左右,凉开水最好
热心网友
我平时虽十杯左右哦,因为夏天一到室外,就容易出汗,冬天一般只有八杯吧,冬天也干燥,也要喝多点补充水份.
热心网友
没事就喝喝 拉尿的水是谈黄色就说明今天的水量够拉要是太黄就是水量不够要是白的就是喝水太多
热心网友
夏天因为出汗多，应多补点水，一般喝八大杯就够了。羊城晚报有看到一篇“八杯水美容法”的，就是提倡要喝八杯水。 冬天可以适当少喝点水。
热心网友
6杯水因该是最好的了
热心网友
八杯水