病后身体虚弱，这时候吃些什么东西，有助于恢复？
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这个时候吃什么不是最重要的，主要就是保护自己的呼吸系统，最好是到树林里走走。再都就是运动，要少量，而且要在很好的环境下，比如树林。至于吃什么，现在的生活水平来说，就按平时吃的东西就可以了。
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夏季感冒，应注意多锻炼，多喝水、多睡觉。
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在当地找中医师开几付中药吃。
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路过
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有几点意见:一\要注意休息,二\要多吃饭啊.三\要注意运动
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多注意休息，饮食上肉蛋类加强，同时多吃水果，适量运动
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有几点意见:一\要注意休息,二\要多吃饭啊.三\要注意运动
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身体虚弱的话要真补也是补不进去的，不妨多吃水果（最好有不同种类的，而且量要大，不过不要荔枝这种上火的）、蔬菜，吃点维C，最好多睡觉。