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实际上跆拳道分为ITF和WTF两种： itf是一种跆拳道的比赛形势：不戴护具，只带拳套，哪都能打，什么方法都行……这种是比较实用的，攻击性强，国际上很流行，但国内很少有教这种的。 wtf是另一种（奥运会是）：带全套护具，只能攻击有护具的地方，拳只能击胸部得分点，不许攻击腰部以下，不许击打后脑，不能用手刀、肘部、膝部……这种是动作比较好看，动作灵活，国内普遍教授的都是这种。 一般的说法是ITF比较实用，但我觉得其实ITF和WTF练到了一定水平都是很有实用价值的，特别是对于女生，毕竟腿的力量比较大。
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首先你要端正学校跆拳道的态度，我们学习跆拳道不是为了打架，当然可以起到防身的作用，“礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈”是跆拳道精神，我们本着以礼始，以礼终的心态来对待跆拳道，希望你以后不要学习跆拳道是用来打架用的
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我听说,红带以上的跆拳道练习者是不能随便出手的,很容易伤人.红带原本的含义就是警戒的意思啊像我们老师是国家队退下来的,我敢保证在现实中打架绝对厉害,那些动作酷毙了还有一点就是,很痛的,我们考试有对打的,虽然带了护具,而且两个人的水平都挺初级的,但还是很痛,而且乌青一大块呢
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把一些如横题侧题后踢的基本腿法练的强有力是很实用的
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我是一名跆拳道爱好着~~我是延边人 在着学过 ITF我想去 北京发展 可是不知道哪个道馆 水平高~~~知道的 人请留话~~谢谢
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其实太极拳最厉害新闻有称：香港一个20岁的太极拳高手（从5，6岁开始练习太极拳）一个人用太极打到了5个抢劫的强壮的歹徒。
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想打架的话,就不要学这个了.学散打比较实用.要不加些一些传统拳术,那些都是一招就倒招啊
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练跆拳道提高基本素质和发力方法、距离感、步法，以后随便学点小花招就可以打架了。但是打群架时最重要的还是拳头，决不可轻易起腿，所以不妨同时辅学拳击，切记
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学到后面ITF和WTF应该都差不多。。不过实战中ITF真的比WTF更狠一点。。我学的是WTF的。。我想我们这里很少有教ITF吧。。其实跆拳道的动作不但漂亮而且挺实用的。。轮踢啦反轮踢啦都蛮有用的。。出脚速度快，反映灵敏就可以了（但是基本功要扎实）。。有的人不一定招架得住，不过学习跆拳道确实很苦啊。。555前几天被教练拉韧带。。那个8字被他拉平了。。那个叫痛啊~~
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如果打架急了用腿踢很实用，毕竟在拳头受限的情况下，用腿踢让人防不胜防，而且攻击力也大。
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还好啦，毕竟学跆拳道不是为了打架。ITF用于打架应该更好吧，WTF相对就差一些了。当然如果你是初学者，什莫都不会厉害的。
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跆拳道分为ITF和WTF两种：itf是一种跆拳道的比赛形势：不戴护具，只带拳套，哪都能打，什么方法都行……这种是比较实用的，攻击性强，国际上很流行，但国内很少有教这种的。wtf是另一种（奥运会是）：带全套护具，只能攻击有护具的地方，拳只能击胸部得分点，不许攻击腰部以下，不许击打后脑，不能用手刀、肘部、膝部……这种是动作比较好看，动作灵活但是,练的话一定不一样,我是各女孩,学习跆拳道已经有很久了,再学习之后,真的在平日的生活当中有很强的实用价值,建议你能很好的考虑一下,针的很有用的
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= = 黑带以下基本上没有实战能力，这是我的结论…………反正跆拳道里有很多反擒拿之类的…………但是很重要的一点，练跆拳道的人都很能挨打~~而且……如果愿意也可以跑吧 ^ ^|||
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黑带应该可以吧,架子比较漂亮
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如 果需要实战技术的话，不如去学防身术，绝对针对关键，有实用意义。我学过跆拳道，压腿太辛苦了。男孩子虽然弹跳比女孩子好，但是韧带一般都没有女孩子好，练跆拳道架势很漂亮，但是不太使用。如果想提高体能我觉得搏击操不错，自己可以练也可以去健身房，至于实战技巧，可以去学习防身术。我哥哥去学过，据说课间休息时候，教练也会说一些很有用的“小损招”嘿嘿～应该不错的选择
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跆拳道主要起健身娱乐作用.练跆拳道并无太大实战意义.你若重视实战,不妨去学散打,但你要作好吃苦的准备.