我想问一下，关于孩子出生后，怎样减肥？比如;孩子刚出生能减吗？可不可以运动？
热心网友
刚出生最好不要做剧烈的运动，因为身体元气还未恢复，会影响到健康在室内轻微的走动或者伸伸胳膊腿也可以等满月后渐渐展开运动，每天坚持做仰卧起坐可有效减去肚肚上的赘肉，我就是通过这个办法（当然还包括照顾宝宝的种种琐事啦）从产后的58公斤减到现在的51公斤呵呵 写下这些，希望对你有所帮助
热心网友
不准虐待儿童。
热心网友
你大概想减掉肚子上的肥肉吧，我建议你用塑身带绑着，这样可以有效的收紧你的腰腹部。当初我生好孩子后，被我老公和我妈妈两人用力的勒紧，都喘不过气了，现在还要谢谢他们，我的腰身比怀孩子前还要细了。你去试试吧。
热心网友
如果宝宝吃母乳，减肥的事我建议你还是别想了。如果是吃牛奶，减肥很容易，我的体会是，刚生完孩子，不宜运动减肥，我怕长肚子，刚满月就转呼啦圈，本来干净了的下身立刻就红了，吓得我不敢再转，于是听从同事的建议穿上塑身内衣；还有就是少吃，一定要控制饮食，大鱼大肉的能免则免，零食看都不要看；还有就是自己能做的事不要让别人代劳，别一天到晚摊在床上，多带带孩子、做做事，保准你累得想胖都胖不起来。我的女儿5个月了，但我3个月时身材就恢复得非常好了，尤其是腹部非常平坦（当然弹性没以前好了，恨！），扎个马尾出去还可伪装少女，真的，我老公都没想到我减肥这么有毅力。还有一点个人建议：生完孩子，元气大伤，带孩子又过于劳累，如果不注意，脸上没法看，所以，再累再没时间都要定期做做面膜，出去做太费时间，我都是晚上孩子睡了自己做，各方面都很划算。
热心网友
想生完宝宝，身体体形快速恢复，最好的办法：千万不要因为你生了宝宝就大吃特吃，因为孕期你已过量摄入营养，再大吃一通，无疑是再增加营养，你身上的赘肉根本没机会消耗，又怎能瘦下来？孩子出生后，一方面饮食要注意，一般以鸡蛋为主，有时加小排炖海带（小排不要吃），每顿只吃一样荤菜多个素菜，这样不用减肥也瘦下来了。另一方面多抱抱孩子、散散步都行，有1个小时的锻炼时间，就不要害怕瘦不下来了。
热心网友
孩子吃你的奶你能减肥吗?你一减自然要少吃东西,营养跟不上,奶就没营养了,没必要去刻意的减肥,孩子吃你的奶自然就瘦了(我比以前瘦多了)