我平时就是吸气时腹部鼓起,呼气时凹陷.是因为我人瘦的原因吗?
热心网友
正常在没有经过刻意锻炼的情况下,正常人的呼吸方式要么是只用胸腔不用腹腔,或者是与之相反而要成为格斗高手,就要学会胸腹腔同时参加呼吸
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什么内功呼吸法啊,这就叫腹逆式呼吸
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以前看过 这好象是什么内功的吐吸方法
我平时就是吸气时腹部鼓起,呼气时凹陷.是因为我人瘦的原因吗?
正常在没有经过刻意锻炼的情况下,正常人的呼吸方式要么是只用胸腔不用腹腔,或者是与之相反而要成为格斗高手,就要学会胸腹腔同时参加呼吸
什么内功呼吸法啊,这就叫腹逆式呼吸
以前看过 这好象是什么内功的吐吸方法