热心网友

先要有一个信心，再在每次失败后找失败的原因，针对其专项练习（如握拍方法，臂力等）但本人有一个忠告，不管什么运动，身体素质都是NO。1重要，明白了吗？

热心网友

咨询一下你的同学.其实不难,按照标准动作,挥出一个漂亮的弧线,很简单的.是女生吗?

热心网友

先练习准确度