我现在未婚，一周有很多次性的需要，但是自己为了身体，只好控制自己一周一次手淫，最多是二次．ＪＪ特别容易硬，看见了有关性的东西就硬邦邦的勃起了，而且勃起特别硬，龟头是直线指向上的．每次手淫，如果硬了以后大概玩弄５分钟就无法控制的射了．如果这样是否容易造成以后结婚早泄？是否可以锻炼射精忍耐，我曾经看过书，说可以在感觉到强烈的想射精的欲望前，用手指按住龟头不动，让欲望消除，ＪＪ疲软了以后，再次手淫，让ＪＪ再硬，反复控制锻炼，大概６－７次以后再痛快的射出来，这样可以锻炼射精控制．这方法好不好？请指教．
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完全正常的！对于一个发育成熟的男人来说，性的需求是很平常的事，没结婚前我也是老手淫的，不过这种事情做多了也不好，至少会成瘾的，不过结婚后慢慢的就会好了！有资料说，老手淫会导致早泻，不过我到是没怎么感觉，不要把手淫当作是一种负罪的行为，看淡些，等有了老婆什么都好了！你后面说的那个技巧，还行！（经我以往的经验）－＿－！！
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强壮兄：高手，你真是高深莫测，佩服
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或许有些人会说，精液是人体之宝，一滴精等于十滴血，男子遗精，会“伤元气”、“折寿命”的。于是在性爱的过程中忍精不射，但这样做法往往适得其反，会造成身体的伤害。 诱发阳痿：性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结果易引发阳痿。 诱发前列腺炎：采用中断性交的方法来控制射精，则性器官的充血状态消退时间就会延长，前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎。 诱发遗精：突然中断性交，强忍精不射，易造成过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之性交以未能射精而结束，性欲尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长时间的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。 诱发射精障碍：因忍精不射大多是一种违心的强迫性做法，时间久了则容易使人体精神受到刺激，从而发生习惯性不射精、逆行射精等现象。 诱发精囊炎：性交时忍精不射往往会因精囊持久充血而导致精囊毛细血管扩张，甚至破裂，从而发生出血性精囊炎。 诱发神经衰弱：忍精不射久之还易引发多梦、习惯性失眠、记忆力减退、精神不振等神经衰弱症。。
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正常.
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正常
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只要不过度就好了
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笨鸟先飞--------好
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好，厉害，不要以后喂不饱老婆啊
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注意锻炼
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你要控制手淫的频率，并且要逐步减少，最好不要手淫。多想想其它的事、多做做其它的事，不要一天到晚只想这件事。做多了对身体不好。
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小子你很聪明啊，比我知道的还多啊，有时间跟你好好切磋切磋，你当我老师啊
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那是正常的，以后就知道那根本也就没有的
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如果你手淫次数不超过一天一次左右，那就没什么。我在17、18岁——27、28岁左右的时候（总共有10年左右了），平均每天1——2次，偶而会3、4次，一点事没有，而且我也不是很健壮的男人。我觉得人关键是锻炼，饮食、生活习惯、睡眠时间以及减少不良嗜好等，这样才能健康。现在的公司一族，真的缺乏锻炼，饮食不健康、生活习惯不好，睡眠时间紊乱，还有不少不良嗜好，你说身体能好吗？我以前就一直是这样，现在30出头，身体、精神状况每况愈下，所以去年夏天起我开始每天或隔天锻炼半小时到一小时，哇，效果太好了。跑完步简直精神百倍！当然，头两天可能腰酸背疼，坚持没几天就成神仙了（夸张点）。所以手淫因人而异，你一周一次肯定没问题的。当然，适当减少手淫次数也好。
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靠，正常！
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我觉得很正常啊 ，你感觉不好么
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没有必要随意就可以了
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你知道的也不少啊，很对的没什么的，注意点不要过度就好，可以有性的。人吗？你还小要注意啊