热心网友
喝酸奶的五大妙处第一 青春保鲜:长寿食品,富含很多种维生素,能够阻止人体细胞内的不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整和健美,防止皮肤的角化和干燥,延缓皮肤的氧化衰老.第二 远离乳腺癌:因为它当中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌,它们的产物可以干预人体肠肝物质循环,减少人体对脂肪的吸收,还可增加人本免疫球蛋白的数量.第三 调节肠胃:排毒.第四 美白肌肤:富含维C,含钙镁钾钠等无机矿物质元素,能改善血液的酸碱度,对色斑有一定的隐形作用第五 控制体重:增加钙的吸入量,可以减少人体内脂肪的比例,减少肥胖发生的机率.
热心网友
不会呀，我天天喝，实在不放心就买伊利脱脂的好了
热心网友
不喝！！！！
热心网友
应该不会的，不是天天喝吗
热心网友
加的。
热心网友
适当的喝酸奶体重不增加
热心网友
酸奶润肠通便吃得少拉的多自然会瘦
热心网友
真的加.因为我就是.不过不多.
热心网友
甜的就会阿，最好是无糖的阿。这样可以控制体重啊。
热心网友
我认为不会！