我家的孩子6岁了。因为挑食缺乏各种维生素而造成了皮肤干燥没有光滑性，现在市面上的保健品太多了，不知道给他吃什么好，请各位家长推荐一下哪种比较好些！
热心网友
小孩不要吃保健品，注意饭菜的营养搭配，以合理膳食为好。祝你和孩子健康！
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我觉得不应该盲目给孩子用保健品,最好的营养成分应该要来自天然的食品.现在的保健品有的含有一定的激素,让孩子过做的性成熟.
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饿他两天试试
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现在的保健品无法鉴别真伪，最好不用，平时饮食的营养是最好的保健品。
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你好，我认为孩子还那么小，不应该吃什么补品的，最中要的营养来源，还是应该从多种食物中获取，所以，我的建议是，应该让孩子克服挑食物的毛病，这样，才能够健康成长。下面介绍一些让孩子克服挑食的方法给你，希望对你有帮助：孩子挑食的原因各有不同，一般来讲有以下几种：1． 断奶后，孩子往往会留恋过去吃惯了的以牛奶、流质为主的食物。由于牙齿少，不易咀嚼，新的食物制作欠佳口味不好，或是一次添加过多，孩子都会拒食。2． 这时期孩子很喜欢模仿，若是家长有挑食的习惯，对某种食品不爱吃，孩子也模仿不吃，实际上不是他挑食，而是模仿家长的挑食习惯。3． 大人溺爱孩子，无原则地依顺孩子，孩子爱吃什么，大人就给吃什么。不爱吃的食物即使营养好，也依顺孩子，不去鼓励他再吃，时间一久，使孩子变得任性，喜欢挑食。4． 孩子生病后往往胃口不好，家长为迎合孩子的胃口，让孩子挑食，以致病愈后也继续挑食。5． 有的孩子偶尔挑食，过于坚持原则的家长则想对孩子“做规矩“，孩子不爱吃青菜，家长硬要他吃下去，孩子吐出来，家长再喂进去，孩子屈于威力，边哭边吃，心情十分苦恼，结果造成对某些食物的厌恶心理。针对以上的种种原因，家长可采取一些适合孩子生理和心理的方法：1． 添加新食物时，要从少量到多量，甚至在开始时先给他吃1~2匙尝尝味，以后再逐渐增加；制作时尽量满足孩子喜爱的味道，让孩子第一次吃时就有好印象，若是实在不愿吃，就不勉强，下次再换一种烹调方法，直到孩子愿意接受，喜欢吃。2． 家长应以身作则，用自己不挑食的好习惯来影响孩子，若是有挑食的习惯也不应在孩子面前表现，以免孩子模仿。3． 不溺爱孩子，要为孩子的健康着想，让孩子学会吃各种食物，不要依顺孩子的挑食行为，相反的要经常采取示范、鼓励的方法，让孩子爱吃各种食物，不挑食。4． 孩子生病时胃口不好，有时挑食是可以理解的，但病后也应逐步恢复已养成的好习惯，可以少吃一些或是尽量和他喜欢的食物一起烹调。5． 不要硬性用“做规矩“的办法来对孩子施加压力，影响孩子的情绪。进餐是一件愉快的事，愉快的情绪能促使胃液分泌，有利于消化吸收。边哭边吃是一种不愉快的情绪，会妨碍胃液分泌，即使吃进去也不利于消化。家长还应该尊重孩子的人格，孩子虽小，他也应有选择的自由。他暂时不愿吃的食物，不能让他屈于威力之进食，以免引起某些心理障碍，出现某些不良的饮食行为问题。而应以说服教育，采用念儿歌、讲故事，看有关图片及观察不挑食的同伴吃饭等方法，促使孩子去模仿好的饮食习惯，帮助他自觉自愿地改变挑食的习惯，促进自身调控能力。 。
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