感觉明明是醒了，能听到别人的话，可是就是起不来，什么都动不了，这是怎么回事呢？好累呀，好不容易起来后！！
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关于鬼压床的科学解释从梦游说起。你知道梦游是怎么产生的吗？其实，大脑里的神经系统也是有分工的。当睡眠时，抑制运动的神经系统就会发生作用，使身体无法运动，以此起到保护身体的作用。如果这种抑制神经系统发生故障，梦游就会产生，后果就比较可怕了，往往会导致梦游患者受伤或者死亡。同理，如果神经系统协调出现另一种故障：当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时，就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时，就会出现意识尚还清醒，身体却无法动弹的情况。这就是所谓的“鬼压床”。当处于压健康状态，或者精神高度紧张的状态时，所谓“鬼压床”的情况就容易出现。此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态，加上恐惧的心理，就可能产生一些可怕的幻觉。请记住，下次你意识清醒，身体却动不了时，无须害怕，只需等你的操作系统完全启动就好了。一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！ 二、发生的时间：一般是睡着后，然后将醒未醒时。 三、避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床”有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。 睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。 其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。 它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会 。
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生理现象
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是神经衰弱的表现啊，我也有的，你是不是太焦虑紧张了，放松些，我当年在高考的时候这种现象特别严重
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我和冷秋的一样，午睡就容易这样，晚上却没事。所以午睡我就闹闹钟。怎么回事呢？我也奇怪
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医学上这叫“睡觉瘫痪症”，这与精神紧张忧虑和先天遗传有关。
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正常哈
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呵呵 我有时候也会有这样的情况 没什么的
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没睡醒
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这是睡眠不足的表现，注意多休息，尽量早睡。
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我几乎每天中午睡觉都是这样的但是晚上没事,害得我现在不敢午睡了
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我同学也有过这种情况,医生检查说是极少数人出现的一种正常的睡眠错觉,对身体没有任何伤害,不用担心!
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这是脑神经衰弱,你是不是晚上还不容易睡着啊,我和你一样,我在吃刺五加片,很管用的,我也和你的证壮一样,你也可以吃些补肾安神的药,现在的药很多你也可以去看医生,让他们给你开些药,因为我是十多年前医生给开的刺五加片
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正常情况,太劳累了就这样子的.
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这是一种生理现象,如果是难得发生的话没事,经常的话要去看医生的,我前几年也有过.
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做爱做得太多，累瘫了