热心网友
已经足够了。是你的心理因素在起作用。我上9个小时晚班睡7个小时就ok了。你可以每天坚持对自己说[我很健康，我的睡眠很足够，我一定会成功]说的时候同时握紧拳头。哈哈，朋友象在说笑话。最好坚持体育锻炼就更加好了。跑步什么的。88
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没有压力，就没有动力。
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你没有特别烦心串事。也没什么生活压力。并且年轻，身体好。能吃能睡，如意也！
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现在天冷，人就会懒了，希望在被窝里多呆些，有时不是你睡眠不够，而是你睡过头了之后就不想在起来，有时也是你的心理压力太大，就是怎么睡也睡不够，这时你就要适时进行自我调整。一般人睡8个小时就足够了。
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睡太久成习惯啦！我只睡6-7小时耶，哦，我现在也很困的！
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你可能属于亚健康状态，到医院检查一下
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睡的多也会犯困,越睡越困