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1、找出小时候的愿望，逐个完成。2、找出自己最感兴趣的事，培养一些业余爱好，逐个去学习。3、看看自己的工作未来需要什么知识，预先学习。4、看看自己家人的爱好，再去学习。5、不要顾忌自己的年龄，想学什么就学什么，哪怕是和小孩子一起学习钢琴和绘画。6、吃新鲜食物，生活简单些，做个简单的人，生活会充实起来了。
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想要做到充实，心态很重要。首先，要在精神上积极主动，投入且专注。无论我们是工作还是学习，有了积极的心态，才能最大可能的发挥我们的潜力，才会做的更好，也才会促进我们继续努力。然后，在时间上尽可能的安排充足，不给自己空虚的机会。工作或者学习的时间要合理安排，保证完成计划或任务。业余时间也要有些安排，比如：去再学习，或去娱乐，或去健身，或去会友，等等。只要我们有充实自己的愿望，就一定能做到，而且做的很好。
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看看这本书：,有中文版的，自己找找
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在实践中寻找自己
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读书
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读书.