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听听歌或者出去走走,吹吹风!还可以约上一个好朋友去唱K,唱完就会好起来的!
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……虽然“态”错了……但劝你……想想光明的前方……
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找地方发泄,转移目标
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转移自己的注意力，放开自己的心情。经历后，你会发现自己坚强了。祝你开心！
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在我伤心的时候，我喜欢上上网，和网友海阔天空的聊，常常几个小时过后，心情就会好很多了。有时不能上网，我就会去超市，既使不购物，看看超市里穿流的人群，我也会高兴一些。 有时候也会一个人静静的呆一会，想想过往发生的开心的事，心里也会觉得舒服多了。 不知道你会怎么处理，不过每个人都有每个人解决问题的方式，问题是你能不能找到适合你自己的发泄方式。在这里希望你开心！快乐！
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你应该明白一点，心情不好的另一面是什么．原因是什么？这样你就能更好调整自己．积极 乐观 冷静 理智 心情不好的时候别专牛角尖．
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我伤心的时候会更加专注与学业,会更加努力,我相信谁伤害了我我会比谁过的更好!!
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往好处的地方想一些事，放松自己，找亲近的朋友述说一下。
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哭 大哭 使劲哭 狂哭 就好了